اینفلوئنسر مناسب برای تبلیغات

در واقع اینها اشخاص سومی هستند که از برند حمایت میکنند و از این طریق طرفداران خود را به سمت آن برند سوق میدهند، چرا که آنها از جنس خود مردم هستند و با تعاملی که با مخاطبان خود برقرار میکنند میتوانند تأثیر گذاری بالایی بر انتخاب آنها داشته باشند.

در تعریفی کوتاه میتوان گفت اینفلوئنسر مارکتینگ، استفاده از افراد تأثیر گذار برای بازاریابی محصول و خدمات مورد نظر می باشد.

بسیاری از افراد یا برندها با افزایش تعداد فالوورهای خود در شبکه های اجتماعی برند خود را بیش از پیش مطرح میکنند که البته این امر مستلزم تولید محتوای مطلوب می باشد، چرا که در غیر اینصورت با چالش مواجه خواهند شد.

[…]

مزایای بکارگیری چمن مصنوعی

حضور فضای سبز همیشه طراوت و سرزندگی را با خود همراه دارد. شاید شما هم طراوت و تازگی یک زمین چمن پوش شده را تجربه کرده باشید، چمن های طبیعی علاوه بر زیبایی بخشیدن به فضای بیرونی شما نیازمند نگهداری و توجه می باشند تا مثل روز اول طراوت و زیبایی خود را حفظ کنند.

اما با ورود به دنیای سرعت و ظهور تکنولوژی نیاز به جایگزینی با قابلیت های بیشتر برای هر محصولی احساس می شود چمن طبیعی نیز از این قاعده مستثنی نبوده است وچمن مصنوعی به عنوان جایگزین آن انتخاب شده است چمن های مصنوعی محدودیت زمانی نداشته و مستقل از شرایط آب و هوایی می تواند مورد استفاده قرار گیرد.

[…]

روش تهیه شیرینی بیسکویتی با پرالینه

مواد لازم شیرینی بیسکویتی با پرالینه:

بیسکویت دایجستیو — ۲۰۰ گرم

کره (ذوب‌شده) — ۱۵۰ گرم

فندق (خردشده) — ۵۰ گرم

شکلات تلخ (ذوب‌شده به روش بن‌ماری)  – ۱۵۰ گرم

بیسکویت ساده (خردشده) — ۲۰ گرم

شکر (نرم و دانه‌ریز)  — ۱ پیمانه (۱۷۵ گرم)

بادام (خرد‌شده) — ۵۰ گرم

[…]

رایج ترین مشکلات آلودگی

دکتر محمدطاهر رجبی معاون پژوهشی بیمارستان فارابی در گفت و گو با جام جم آنلاین، بیان کرد: در روزهای آلوده سال میزان مراجعه بیماران به دلیل خشکی چشم افزایش پیدا کرده و همچنین پاسخ به درمان این دسته از بیماران در این روزهای آلوده نیز کاهش پیدا می کند.آلودگی هوا دلیل تحریک‌های چشمی و حساسیت‌های چشمی است و التهاب‌های ایجاد شده در پی آلودگی هوا بسیار مضر بوده، لذا برای همین کسانی که مستعد خشکی پوست و اگزما هستند، حتما چشمان‌شان را هر روز صبح با آب گرم و شامپو بچه بشویند.

به گفته این متخصص، شایع ترین عارضه آلودگی هوا «خشکی چشم‌ها» محسوب می‌شود. ابراز ناراحتی چشمی در زمان اوج آلودگی هوا یک موضوع شایع است و قطعا این آلودگی ها بر روی چشم تاثیر منفی می گذارد.

[…]

در آب کالری‌ها را بسوزانید

این روزها در سبک زندگی شهرنشینی، هیچ عذر و بهانه‌ای برای ورزش نکردن وجود ندارد. اگر باشگاه تعطیل باشد، پیاده‌روها، جاده‌ها و پارک‌ها همیشه باز هستند. اما یکی از اماکنی که معمولا نادیده گرفته می‌شود استخر است. طبق بررسی‌های انجام شده امروزه نسبت به یک دهه قبل افراد کمتری به استخر می‌روند. این خبر واقعا ناراحت‌کننده است چرا که شنا کردن برای کسی که طرفدار زیبایی‌اندام است فواید زیادی دارد.

اگر تا به حال نسبت به استخر نزدیک به محل زندگیتان بی‌توجه بوده‌اید، همین امروز یک مایوی باکیفیت بگیرید و شروع کنید!

[…]

سالاد آووکادو، بیکن ایرلندی

منشاء آووکادو آمریکای جنوبی بوده که از آنجا به نواحی دیگر دنیا راه یافته است .

برگهای این درخت ضخیم و سبز و گلهای آن کوچک و سبز رنگ است . میوه آن مانند گلابی و درای پوستی سخت برنگ سبز تیره و یا سیاه است

در حدود ۴۰۰ نوع مختلف آووکادو وجود دارد که بعضی از آنها درای پوست صاف و سبز رنگ بوده ولی پوست برخی از آنها سیاه و خشن است .

مدرکی در دست است که نشان می دهد مایاها و اینکاها از این میوه استفاده می کرده اند .

سالاد گوجه و آووکادو جزو انواع سالاد میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا ۱۵ دقیقه
سالاد گوجه و آووکادو را می توانید در وعده پیش غذا – سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای ۴ نفر مناسب میباشد .

[…]

مهمترین تعهد زندگی زناشویی

بیشتر زوج‌ها احتمالا وحشت عروسی را هنگامی که از پله‌های سالن عروسی پایین می‌آمدند حس کرده‌اند. ازدواج یکی از مهمترین تعهدات زندگی است و طبیعی است که در لحظاتی خود را در ناتوانی کامل بیابید. افت و خیز در ازدواج یک امر طبیعی ست. بعضی از زوج‌ها حتی در سال‌های اولیه دچار احساس پشیمانی می‌شوند. اما بزرگترین پشیمانی‌های رایج در بین زوجین چیست؟

نداشتن بچه اغلب خودخواهی نامیده می‌شود. تحقیقات نشان داده از هر ۴ زنی که تصمیم به بچه‌دار نشدن می‌گیرند یکی از آنها از تصمیم خود پشیمان می‌شوند. آنها احساس می‌کنند که بدون داشتن یک خانواده واقعی جلو می‌روند، گاهی احساس تنهایی می‌کنند انگار که هیچکس را در دنیا ندارند و هیچ چیزی به دست نیاورده‌اند. آنها فکر می‌کنند که فرزندآوری چیزی است که باید با دقت بیشتری در نظر گرفته شود و نباید در مورد آینده عجله کرد.

[…]

طرز تهیه سوجوک

سوجوک یک غذای فینگرفود است. فینگر فود همانطور که از اسمش پیداست به غذاهای کوچکی که بتوان به راحتی با دست آن‌ها را خورد، یا به اصطلاح غذاهای انگشتی می‌گویند. برای خوردن این غذاها به ابزارهایی مانند قاشق، کارد و چنگال نیازی نیست. امروزه فینگرفودها در کشورهای غربی جایگاه ویژه‌ای پیدا کرده‌اند و به عنوان غذای اصلی سرو می‌شوند. در ایران نیز این غذاها از زمان قدیم تحت عنوان لقمه رواج داشته است و از قبیل این غذاها می‌توان به کوکو، کتلت و… اشاره کرد.

اما امروزیک دستور غذای متفاوت برای شما تهیه کرده‌ایم و امیدواریم از آن لذت ببرید.

[…]

راه ها و روش های درمان درد گردن

رایج ترین انواع گردن درد های خفیف تا ملایم معمولاً با انجام فعالیت های خود مراقبتی ظرف مدت دو یا سه هفته درمان می شوند. به هر حال اگر با استفاده از این روش ها درد گردن شما از بین نرفت، پزشک ممکن است از سایر روش ها برای درمان گردن درد استفاده کند.

مهمترین روش ها برای درمان دیسک گردن و گردن درد به شرح زیر هستند:

دارو

پزشک ممکن است از داروهای مسکن قوی تر و نیز داروهای شل کننده عضلات و داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای برای کاهش درد بیمار استفاده کند.

[…]

اهمیت مصرف انواع ویتامین ها

محققان برای دست یافتن به این نتیجه روی ۱۷۴۷ فرد با میانگین سنی ۶۵ سال بررسی‌هایی انجام دادند.

برای این کار آن‌ها پرسشنامه‌هایی در اختیار داوطلب‌ها قرار دادند و نوع تغذیه و میزان دریافت ویتامین B را در این افراد بررسی کردند.

[…]